소화는 위장이 아니라
마음이 하는 것이다. 마음이 편하면
얼굴이 펴지는 것처럼 위의 주름도 펴진다.
우리 몸은 기분이 좋아야 위장이 활발하게 움직이고
위액 분비와 위벽의 혈액순환도 좋아진다.
즐거운 상대가 훌륭한 밥이고
부담되지 않는 화제가
좋은 반찬이다.


- 이병욱의《내일도 내 삶은 눈부시다》중에서 -
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정말 맞는 것 같아요. 저도 한때는 위 쪽에 문제가 조금 있었는데, 마음을 편하게 먹으니 나아지더라구요. 얼굴은 위장이고, 위장을 편하게 하는것은 결국 마음에 달린것 같네요. 이 글 보시는 동안이라도 굳어진 얼굴 표정을 웃는 얼굴로 바꾸어 주세요. 글은 고도원의 아침편지에서 가져 왔어요~

좋은 하루 되시구요~

2011년 11월 03일
아시아 유학
남병구 드림